この商品について

• グリーンパパイアの切り方、食べ方、保存方法についてご紹介！

• 切り方

• ①　青パパイヤは、カットしたりすると、白い液体（パパイン酵素）が出てきて手が
  　　荒れることがありますので、肌が弱い方はビニール手袋をしてください。
  
  ②　まず、縦半分にカットします。
  
  ③　中にある種をスプーンなどで取り出しましょう。
  　　※種を取る際、跳ねるのでビニール袋の中がおすすめです。
  　
  ④　最後に皮をピーラーでむいてください。
  　　※白い液（パパイン酵素がぬるぬるしていますので、包丁ではなくピーラーが
  　　　おすすめです。
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• レシピ　①パパイア/タイカレー　　　　　　　②ソムタム

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• 保存方法

• カットしていないパパイアは新聞紙に包んで、冷蔵庫に保管してください。
  

• 栄養成分表示

• 栄養成分表示（パパイア100gあたり）
  エネルギー：35㎉
  水分：88.7g
  たんぱく質：1.3g
  炭水化物：9.4g
  灰分：0.5g